1. 育亨宾提取物，有哪些可以温和减肥的保健品推荐吗？
真是太遗憾了，美国国家卫生研究院就市面上常见的减肥产品里的28种成分的减肥效果进行了大量论文的汇总分析，最后发现，它们基本都没有减肥的作用。
这28种成分是：钙、维生素D、瓜尔胶、β-葡聚糖、蝴蝶亚仙人掌提取物、毛喉鞘蕊花提取物、辣椒素、苦橙提取物、树莓酮、褐藻素、育亨宾、葡甘露聚糖、羟基柠檬酸（藤黄果里提取的一种成分）、益生菌、铬、共轭亚油酸、壳聚糖、左旋肉碱、咖啡因、绿茶提取物、绿咖啡豆提取物、白芸豆提取物、非洲芒果提取物。
而吃了减肥产品就瘦的，基本是两个原因，第一卖产品的让你调节饮食了，第二这些产品里非法添加了药物，所以都不是因为产品本身，所以无论从安全角度还是从省钱角度都不建议用各种减肥产品减肥。
减肥没有捷径，可以不节食，但是必须找到原有饮食的问题，比如是不是吃的太油了，菜菜少了，肉太多了，适当调正一下但有不感到饥饿，运动方面也是一样循序渐进，以不累为原则。这样就能慢慢瘦，很慢但不易反弹还健康，也就是说试着慢慢养成健康的生活方式顺便就瘦下来了。
2. n1氮泵是什么？
它是N多化学成分集合到一起的名字。它不同于肌酸、支链氨基酸，叫什么就是什么，它是混合的。既然是混合补剂，氮泵的成分可就有大有文章可做了。
一般来说，氮泵都会含有肌酸、氨基酸、咖啡因，有些氮泵还会含有绿茶提取物、绿咖啡提取物、瓜氨酸、精氨酸、育亨宾提取物、辛弗林、各种维生素、HMB等物质中的一种或几种。
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